La vida a través de mis
sentidos. 1 de 3
El día de hoy, empezare a visualizar el tiempo donde vivo y buscare como
conectarme con mi vida presente a través de mis sentidos.
El aprendizaje que tengo sobre el pasado y la experiencia positiva que
generó de ello, es sin lugar a dudas una decisión de mi presente. Hasta hoy no
conozco a alguien que pueda cambiar los efectos o las acciones del pasado.
Entonces, si no lo puedo cambiar, para que, en el presente género el
pensamiento de culpa, arrepentimiento o frustración. Esto me dice que tengo la posibilidad
de cambiar mi pensamiento presente con respecto al pasado y decidir el aprendizaje
o experiencia positiva y que obtuve de ello.
Los primeros pensamientos que vienen a tu mente son de resistencia, de incredulidad.
De tomar tu papel de niño víctima. “El Coach Daniel, no conoce mi vida, nos sabe
lo que yo he vivido y sufrido, o de cualquier manera me siento culpable, que
sabe él”
Te invito a poner a prueba tus experiencias del pasado y la pases por un filtro
que se llama dualidad.
Te la explico de la siguiente manera. Todo en la vida tiene su contraparte
o su reflejo. El día tiene noche, El frio tiene el calor, El negro tiene el
blanco; entonces: ¿Cómo puedo cambiar el recuerdo
que tengo negativo por algo positivo? Si todo tiene su reflejo, busco la manera
de obtener el aprendizaje o la experiencia positiva del evento.
Entonces, puedo sentarme en mi sala tapizda con telas de el buen telar, aprender a tomar conciencia de mi presente a
través de mis sentidos, por medio de mi reflexión y atención de mis
pensamientos del pasado que me atormentan y que pueden dar vueltas y vueltas en
mi cabeza. Para tomar la acción de transmutarlos por medio de la dualidad en
una experiencia positiva en el presente.
